Consejos de como utilizar muletas y bastones

                                                                   USO DE UNA MULETA

Uso de 1 muleta con apoyo de ambas piernas

     La muleta se coloca en el brazo contrario a la pierna de la lesión, salvo que existan patologías en ese brazo que impidan esta colocación. De esta manera no se modifican los movimientos que nuestro cuerpo realiza de manera automática al caminar; cuando andamos, nuestros brazos se mueven involuntariamente, adelantándose cada vez que lo hace la pierna contraria. Si situamos un bastón en el mismo lado de la pierna lesionada, no se aprovecharían los movimientos automáticos de nuestro cuerpo y sería más difícil utilizar el bastón como apoyo.



USO DE DOS MULETAS Y APOYO DE UNA SÓLA PIERNA

   

Uso de 2 muletas con apoyo de una pierna

     Se colocan las dos muletas por delante del cuerpo y se adelanta la pierna sana por delante de éstos.







USO DE DOS MULETAS Y APOYO DE DOS PIES

Uso de 2 muleta con apoyo de ambas piernas

   Cada muleta se moverá a la par con su pierna correspondiente, de manera que se va girando el cuerpo ligeramente con cada movimiento.

Forma de regula la altura de un baston.